分享一个咨询，有男生询问，“我现在30了，有十几年的DIY，以前很频繁，一天一次甚至一天两三次，最近几年少一些，但一周也有四五次，我发现我身寸米青的速度越来越快，女方摸一摸我，都感觉要控制不住了，基本上刚一进去没动几下就结束了，甚至有时候在门口就憋不住了，太苦恼了，这跟我以前DIY太频繁有关系吗？” “你DIY的时候看片吗？” “看，每次都看，这有什么关系吗？” “你一开始还把整个片从头到尾看一遍，后来觉得前后的剧情都没啥意思，每次DIY的时候都只看最激烈、最刺激的那部分，甚至幻想着自己是片子里的男主角，跟着他一起Biu结束” “对对对，我就是像你说的这样！你怎么知道？你是不是给我安装监控了？” “这是很多男生看片时DIY的一个非常常见的情况” 要弄懂这个原理，先来看看身寸米青是怎么回事。 初中生物我们学过神经反射，身寸米青就是神经反射的一种。在这里，要记住三个部位：大脑、脊髓和音茎。男性在接受杏刺激后，音茎勃起。 在这个运动的过程中，音茎受到摩擦后产生神经冲动，这个信号沿着神经一路向上传到脊髓，再继续向上传到大脑。当大脑接收到足够多的刺激时，也就是达到了身寸米青的阈值，本来还能对脊髓中枢有一定控制的，但到过了这个阈值之后，它控制不住了，给脊髓发消息说“我尽力了，但很遗憾……”，然后脊髓会跟控制身寸米青的肌肉们说“大脑控制不住了，你们自由了”，然后就发生了身寸米青。 大脑毕竟是总控制室，它得到杏刺激的途径可不止摩擦的触觉这一点——还有眼睛带来的视觉刺激、耳朵带来的听觉刺激，甚至是鼻子带来的嗅觉刺激。 想想有的人为什么喜欢看爱情动作电影就知道了，里面既有画面的震撼，又有声音的激昂。当然，我也遇到过有人光闻闻对方身上香水味就缴了枪的，实在尴尬。 早泄的可能原因有很多，但是至今没有谁能说明白到底是什么造成了早泄，大多是推理或者学说。在这里，我们讨论的就是可能的原因之一。 那么，早泄到底跟巴甫洛夫的狗有什么关系？为什么会破坏“浪慢”？别着急，我们来简单复习一下巴甫洛夫对狗做了什么： 不知道你们还记不记得一个著名的实验，巴甫洛夫的狗，条件反射实验。 正常情况下，对着狗摇铃它不会流口水，而只会在喂食的时候流口水。这个实验就是在给狗喂食的同时摇铃，经过一段时间后，即便是不喂食只摇铃，狗也会流口水。因为它形成了条件反射，认为摇铃的时候就有饭吃，从而流口水。 看片时DIY也是类似的道理。有的人为了快速达到High点而去快速DIY，而且在看电影的时候，主要看最令人兴奋的那部分（就像每次在喂食的时候摇铃，狗就流口水），有可能长此以往导致身寸米青过快。 所以，一开始可能一二十分钟才结束，随着时间的推移（很多人至少有个十年八年的历史），有的人变得一旦接触到强烈一点的刺激，大脑中那个曾被训练了多少年的条件反射便站了出来——摇铃（有刺激）了？该吃饭（High）了吧？要流口水（身寸米青）了！ 看到这里，明白了吧？不当的DIY习惯可能破坏你的正常节奏！ 但也不是说不能DIY，而是要避免为了快而快，为了舒服和刺激和快速结束。在DIY的时候可以慢一点动，逐渐接受较强的刺激，如果活动过程中有身寸米青的冲动，可以减慢速度或者暂停，等冲动消失后再继续进行，反复2-3次之后再身寸米青。慢慢锻炼直到自己能够接受到更强的刺激而不至于身寸米青。这个过程需要较长一段时间。 最后，如果还有什么关于DIY、延时或者锻炼的疑问，可以来找我咨询。